Alcuni suggerimenti per prevenire il mal di denti durante le vacanze, un periodo in cui “si tende ad eccedere con cibi, bevande, dolci e gelati in particolare”.

Prima della partenza, è bene sottoporsi a una seduta di igiene orale, far controllare le eventuali protesi e gli apparecchi ortodontici indossati.

L’igiene orale è in ogni caso fondamentale nella prevenzione dei problemi odontoiatrici per tutto l’anno. Quindi è buona norma spazzolare i denti dopo ogni pasto e masticare bene per permettere alla saliva di svolgere la sua funzione antibatterica.

Snack e caramelle fuori orario sono da evitare, così come bibite gassate e succhi di frutta per il oro alto contenuto di zuccheri e va tenuto sotto controllo il consumo di caffè, vino e tè (macchiano i denti), e di aceto e agrumi, che aggrediscono lo smalto.