Prima della visita dentistica (che dovrà essere richiesta quanto prima) è possibile arginare il mal di denti mettendo in pratica alcuni semplici consigli:
- Assumere, al bisogno, un farmaco antidolorifico (l’ibuprofene è il principio attivo più indicato per tenere sotto controllo il mal di denti). Ricordiamo brevemente che l’effetto dei FANS è prettamente sintomatico: questi analgesici agiscono esclusivamente sui sintomi dolorosi, ma non fanno nulla per risolvere la causa scatenante. In ogni caso, prima di assumere il farmaco, è consigliabile il parere del medico
- Lavare i denti con acqua tiepida, mai troppo calda od eccessivamente fredda. Gli stimoli termici possono infatti aggravare il mal di denti
- Un mal di denti che persiste da alcuni giorni può essere placato mediante l’applicazione esterna (sulla guancia) di un sacchetto di ghiaccio, avvolto possibilmente su un panno morbido
- Utilizzare il filo interdentale o lo scovolino con attenzione: un utilizzo scorretto può irritare le gengive ed accentuare il mal di denti preesistente
- Lavare i denti con dentifrici di buona qualità. In caso di mal di denti associato ad ipersensibilità dentale si consiglia di evitare paste dentifrice abrasive/sbiancanti, che potrebbero sensibilizzare ancor più i denti, accentuando il dolore. Raccomandati i dentifrici al fluoro.
- Evitare di assumere alimenti troppo caldi o ghiacciati: le temperature estreme potrebbero aggravare il mal di denti
- Evitare di masticare chewingum o di mordicchiare penne e matite
- Previo consulto medico, è possibile controllare il dolore applicando sulla gengiva del dente indolenzito un gel a base di lidocaina (anestetico locale)
- Utilizzare uno spazzolino a setole morbide. Evitare lo spazzolino elettrico e quelli con setole troppo dure
- Eseguire una corretta igiene orale, spazzolando sempre i denti dopo i pasti
